เครื่องดื่มชูกำลัง 5 แบรนด์ อันไหนอร่อยที่สุด?

เครื่องดื่มชูกำลัง ถือว่าเป็นเครื่องดื่มที่ฮอต ฮิต ในบ้านเราอย่างมาก เนื่องจากเครื่องดื่มชนิดนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการพลังงานและสมาธิเพื่อจดจ่อในการทำงาน เช่นกลุ่มผู้ใช้แรงงานที่จะเสียเหงื่อเสียพลังงานอย่างมหาศาลในการทำงาน หรือผู้ที่ต้องทำงานข้ามคืนที่ต้องการสมาธิและสติเพื่อให้ทำงานได้ดีขึ้น โดยเครื่องดื่มชูกำลังนั้นมีสรรพคุณช่วยในการกระตุ้นให้ร่างกายตื่นตัว กระปรี้กระเปร่า และมีเรี่ยวแรงในการทำกิจกรรมต่างๆ เครื่องดื่มชูกำลังจะมีส่วนประกอบที่สำคัญดังนี้1. คาเฟอีน คือส่วนผสมหลักของเครื่องดื่มชูกำลังซึ่งจัดเป็นสารกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ส่งผลให้มีแรงและรู้สึกกระปรี้กระเปร่า แต่หากร่างกายได้รับคาเฟอีนเกิน 400 มิลลิกรัมต่อวัน อาจทำให้มีอาการหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ หายใจลำบาก ท้องร่วง ไข้ขึ้น และใจสั่น2. สารให้ความหวาน เป็นอีกหนึ่งส่วนผสมสำคัญของเครื่องดื่มชูกำลัง สารกระตุ้นนั้นช่วยเพิ่มฤทธิ์ในการเสริมพลังงานและความตื่นตัว แต่อาจก่อให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์จากการทำปฏิกิริยากับคาเฟอีนได้ ส่วนน้ำตาลก็เป็นส่วนประกอบที่พบในปริมาณมากเช่นกัน โดยเครื่องดื่มชูกำลังที่มีส่วนประกอบของน้ำตาลมาก อาจส่งผลให้เกิดภาวะอ้วน ความดันโลหิตสูง…

รีวิว 5 หมูปิ้ง ร้านดังในกรุงเทพฯ

ถ้าพูดถึง หมูปิ้ง มันก็คืออาหารธรรมดาทั่วไปที่หาทานได้ง่าย มีทุกที่ ทุกภาค ทุกจังหวัด ราคาก็ปกติ ไม่แพง คนขายคงได้กำไรไม่เท่าไหร่ เกือบจะทุกคนคงคิดอย่างนั้น แต่หารู้ไม่ว่ามีร้านหมูปิ้งที่สามารถขายได้กำไรเดือนละเป็นแสน คนรอต่อคิวซื้อก็เป็นชั่วโมง ขายหมดทุกวันภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ซึ่ง หมูปิ้ง ร้านดังเหล่านี้มีอยู่มากมายในกรุงเทพฯ เมืองหลวงของเรา ซึ่งแต่ละร้านก็จะมีเอกลักษณ์เป็นของตัวเอง ไม่เหมือนใคร หลังจากที่เราได้ตระเวนเสาะหาไปทั่วกรุงเทพฯ เราได้เลือกร้านหมูปิ้งที่ดังและปังมากในขณะนี้ 5 ร้าน (ซึ่งส่วนใหญ่ก็ดังมานานแล้วแหละ) มารีวิวให้ทุกท่านได้รู้ว่าทำไมร้านนี้ถึงดัง ร้านนั้นถึงคนเยอะ ไปดูกันเลยครับ 1. ร้าน หมูปิ้ง…

ไก่ทอด จาก 4 ร้านฟาสต์ฟู้ดชื่อดัง ของใครอร่อยกว่ากัน?

เป็นที่รู้กันนะครับว่าในยุคสมัยแห่งความเร่งรีบแบบนี้จะทำอะไรก็มีเวลาให้ทำแต่ละอย่างแสนจะสั้น เดินก็ต้องรีบ ขับรถก็ต้องรีบ หายใจก็ยังต้องรีบ (อันนี้ไม่น่าใช่ 5555) และการกินก็ยังต้องรีบ นี่คือสิ่งที่เราจะมาพูดกันในวันนี้นะครับ ถ้านึกถึงการกินอย่างรีบๆ รีบกินรีบกลับแล้วล่ะก็ หลายคนก็คงนึกถึงร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดใช่มั้ยล่ะครับ แล้วอาหารอย่างนึงที่ร้านฟาสต์ฟู้ดมีแทบทุกร้านก็คือ ไก่ทอด หลายคนคงจะมีความคิดที่ว่า ไก่ทอด เมนูเบสิคง่ายๆแบบนี้ ร้านไหนทอดก็คงจะเหมือนกันมั้ง กินร้านไหนก็ได้ แต่ผมขอบอกเลยว่าเป็นความคิดที่ผิดอย่างแรง เพื่อให้เห็นภาพมากยิ่งขึ้น ผมจึงได้เลือกร้านฟาสต์ฟู้ดที่หาทานง่าย และมีสาขามากมายอยู่ทั่วประเทศเรามา 4 ร้าน ก็คือ KFC , McDonald’s , A&W…

หมัดต่อหมัด ปลาทูแม่กลอง 7-11 VS ปลาทูแม่กลองตลาด แบบไหนจะสดอร่อยกว่ากัน?

เชื่อว่าปลาทูเนี่ยเป็นอาหารที่ใครหลายๆคนชื่นชอบ เป็นเมนูประจำบ้านเลยก็ว่าได้ นำมาปรุงเมนูได้หลากหลาย ไม่ว่าจะทอด หรือนึ่ง ทานกับน้ำพริกกะปิ หรือจะทำเป็นต้มยำปลาทูก็ดี ทีเด็ดเลยคือฉู่ฉี่ปลาทู แหม่ แค่คิดก็น้ำลายไหลกันแล้วใช่มั้ยล่ะครับ ทุกครั้งเวลาเราอยากทานเมนูปลาทูเนี่ย เราต้องออกไปเดินตามตลาดสด เลือกซื้อปลาทู จะมีทั้งขายเป็นเข่ง ขายเป็นแพ็ค แล้วเวลาเราเลือกเราก็ต้องเลือกแต่ตัวที่มันสด ตัวโต ดูน่ากินใช่มั้ยล่ะครับ แต่เมื่อไม่นานมานี้คุณผู้อ่านหลายคนคงรู้แล้วว่า ในร้านสะดวกซื้อชื่อดังที่มีสาขาอยู่ทั่วทุกที่ในบ้านเราเนี่ย(มีทุกที่จริงๆ) ได้นำเอาปลาทูแม่กลองมาลงขายในร้าน ซึ่งปลาทูแม่กลองเนี่ยได้ชื่อว่าเป็นปลาทูที่มีชื่อเสียงที่สุดในไทยเลยก็ว่าได้ ซึ่งเรียกได้ว่าสบายทั้งคนซื้อและคนขายเลยทีเดียวครับ ความเจ๋งของปลาทูแม่กลองเนี่ยคือมันเป็นปลาทูที่อยู่บริเวณน้ำกร่อยที่ตำบลแม่กลอง จังหวัดสมุทรสงคราม ซึ่งเป็นบริเวณที่มีสารอาหารอุดมสมบูรณ์มาก เหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของปลาทู จึงดึงดูดเหล่าปลาทูให้มาในน้ำแถวนั้นทำให้พวกมันตัวโต และมีเนื้อที่มีรสชาติอร่อยเป็นเอกลักษณ์ครับ แต่หลายคนคงสงสัยเหมือนที่ผมสงสัย…

รีวิว เปรียบเทียบ น้ำปลา ยี่ห้อไหนอร่อยสุด?

เคยไหม? ต้นเดือนแล้ว แต่เงินเดือนยังไม่ออกซักที เคยไหม? กิน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป จนเบื่อ แถมยังรู้สึกว่ามันก็ยังแพงไป ถ้าคุณเคย เรามีอะไรที่เรียบง่าย และประหยัดมานำเสนอ นั่นก็คือ น้ำปลา นั่นเองงง เพียงแค่คุณมี น้ำปลา ขวดเล็กสักขวด และข้าวสวยร้อนๆ หรือจะเส้นขนมจีนก็ดี มีพริกมีกระเทียมสักหน่อย คลุกให้เข้ากัน คุณลืม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ไปได้เลยยย เพียงเท่านี้ก็ได้เมนูสุดประหยัดรอเงินเดือนอย่างมีความหวังต่อไป ซึ่งหลายคนอาจจะสงสัยว่า เอ๊ น้ำปลาแต่ละยี่ห้อมันแตกต่างหรือเหมือนกันอย่างไร รสชาติเดียวกันไหม ส่วนผสมมีอะไรบ้าง…

ลองมาทำความเข้าใจเรื่อง น้ำตาลในฉลากโภชนาการ กันดีกว่า? ดูยังไงให้เข้าใจได้ถูกต้อง?

รอบนี้มีเรื่องที่อยากเอามาเล่าให้ฟังซักหน่อยเกี่ยวกับฉลากโภชนาการ พอดีไปเจอไมโล 3 in 1 สูตรที่เค้าบอกว่าเป็นสูตรไม่มีน้ำตาลทราย ซึ่งก็เข้าใจได้เพราะหลังๆคนรักสุขภาพกันมากขึ้น แต่ทีนี้พอพลิกไปดูฉลากโภชนาการ จะยังเห็นว่ามีน้ำตาลอยู่ 8 กรัม ซึ่งส่วนตัวก็อดคิดไม่ได้ว่าน่าจะมีคนเข้าใจว่า “อ้าว ไหนบอกไม่ใส่น้ำตาลไง” แล้วก็เข้าใจผิดกันไป ครั้งนี้ก็เลยพิเศษหน่อยโดยนอกจากจะหยิบเครื่องดื่มช็อกโกแลตมอลต์ 3 in 1 มารีวิวความต่างให้ดูกันแล้ว ก็มีทิปที่อยากจะแชร์เวลาจะเช็คฉลากโภชนาการกันหน่อยครับผม วันนี้หยิบมาทั้งหมด 3 ยี่ห้อที่เราเห็นในตลาดก็มีอยู่ ซึ่งได้แก่ ไมโล, โอวัลติน และ ดีมอลต์  ซึ่งผมหยิบทุกสูตรที่มีมาเทียบให้ดูกันซึ่งได้แก่…

3 ยี่ห้อ นมสำหรับสตรีมีครรภ์ ต่างจากนมธรรมดายังไงนะ? แล้วยี่ห้อไหนดีที่สุด?

นมกล่องในตลาดนี่จะบอกว่ามีหลากหลายแบบมากๆเลยนะเดี๋ยวนี้ จะนมสำหรับเด็ก นมไร้แลคโตส นมสำหรับผู้ใหญ่ และก็รวมไปถึง นมสำหรับสตรีมีครรภ์ เช่นกัน ซึ่งก็ตามชื่อเลยว่าเป็นผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่ที่ตั้งท้องอยู่ ซึ่งตามที่เข้าใจก็น่าจะมีสารอาหารที่เหมาะสำหรับพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์นั่นเอง ซึ่งเราก็สงสัยแหละว่ามันต่างจากนมกล่องทั่วไปยังไงกันหนอ? งั้นเราลองมาดูกันดีกว่าว่า นมสำหรับสตรีมีครรภ์ นั้นต่างจากนมปกติยังไง และแต่ละยี่ห้อแตกต่างกันยังไงด้วย ทั้ง 3 ยี่ห้อที่เราเห็นในตลาดก็มีอยู่ 3 ยี่ห้อนี้ ซึ่งได้แก่ ดูมัม, แอนมัม และ มาม่า  ทุกยี่ห้อเป็นรสจืดที่ระบุชัดเจนว่าเป็น นมสำหรับสตรีมีครรภ์ ทีนี้เรามาดูกันดีกว่าว่าเค้าต่างกันยังไง เมื่อดูจากส่วนประกอบหลักแล้ว สิ่งที่แตกต่างจากนมปกติทั่วไปคือ ส่วนประกอบจะเป็นนมโคแค่ประมาณ…

4 ยี่ห้อ นมไร้แลคโตส คนแพ้แลคโตสรู้ไหม ว่ายี่ห้อไหนดีที่สุด?

นม Lactose Free หรือ นมไร้แลคโตส เป็นผลิตภัณฑ์ที่หลายๆคนที่ร่างกายแพ้แลคโตสซื้อทานกันอยู่เป็นประจำ เพราะว่าเมื่อก่อน ใครที่แพ้แลคโตสนี่จะไม่สามารถกินนมวัวได้เลยนะ แต่เดี๋ยวนี้ด้วยเทคโนโลยี่ ทำให้หลายๆยี่ห้อสามารถทำนมประเภทนี้ออกมาจำหน่ายได้ทั่วไปเป็นที่เรียบร้อย ซึ่งเท่าที่ดูในตลาดตอนนี้ ก็จะมีอยู่หลากหลายยี่ห้อพอสมควร แต่ที่หาทานได้ง่ายที่สุดก็จะเป็น 4 ยี่ห้อด้านล่างนี้เลยครับ ที่หาได้ตามร้านสะดวกซื้อทั่วไป ทั้ง 4 ยี่ห้อที่เราเลือกมาเทียบกัน 4 ยี่ห้อนี้ ได้แก่ Meji, Essentially, mMilk และ Thai-Denmark  ทุกยี่ห้อล้วนแต่เป็นนมที่ปราศจากแลคโตสทั้งสิ้น คนที่แพ้แลคโตสสามารถทานได้แน่นอน แต่ว่าทั้ง…

เกาลัด พร้อมทาน 7 ยี่ห้อ รีวิวให้รู้ไปเลยว่ายี่ห้อไหนอร่อยที่สุด!!

เกาลัด คั่วสดๆ หอมๆ กลิ่นไหม้ๆ เป็นอะไรที่ยั่วยวนใจมากสมัยก่อน แล้วก็ราคานี่ก็แพงใช่เล่นเลยนะ แต่เดี๋ยวนี้ เกาลัด เป็นอะไรที่หากินง่ายมากกกก ไม่จำเป็นต้องไปตามหาซื้อจากร้านคั่วเกาลัดแล้ว แค่เดินเข้าซุปเปอร์มาเก็ตก็หากินได้แบบเป็นห่อๆ เหมือนกับขนมละ  แต่ยังไงก็ตาม มันก็มีหลายยยยยี่ห้อเหลือเกิน จนเราก็ไม่รู้จะเลือกยี่ห้อไหนดี ดังนั้น เรามาลองเทียบดูไปพร้อมๆกันดีกว่า ว่า เกาลัดพร้อมกิน ทั้งหลายนี้ ยี่ห้อไหนจะเด็ดดวงที่สุดกัน!!  ครั้งนี้เราเลือกมาเทียบกันทั้งหมด 7 ยี่ห้อด้วยกัน ได้แก่ Goody, Tong Garden, Ichiro, Yu-I,…

ไก่สดในแพค 4ยี่ห้อดัง แตกต่างกันยังไงนะ?

เหล่าแม่บ้านหลายๆท่านน่าจะเคยสงสัยกันว่า เนื้อสัตว์ที่อยู่ในแพคๆทั้งหลายที่มีอยู่หลายยี่ห้อนั้น เค้าต่างกันยังไงนะ? (อันนี้ไม่นับเนื้อแบ่งขายในตลาดหรือในกองภูเขาให้ได้เลือกตักกันในซูเปอร์มาเก็ตขนาดใหญ่นะ) ครั้งนี้เราเลยขอเทียบ ไก่สดในแพค จากผู้ผลิตรายใหญ่ที่หาได้ตามซูเปอร์มาเก็ตใหญ่ๆกัน ว่าแต่ เราจะเทียบอะไรกันดีล่ะ? งั้นเอาตั้งแต่แพคเกจ ความเป็นมาของไก่ที่เลี้ยง ราคา ไปจนถึงรสชาติหลังปรุงเลยละกันนะครับ เริ่มจากแกะกล่องออกมาดูเทียบกันเลยดีกว่า เราจะเทียบจากซ้ายไปขวาตามแบรนด์นี้เลยนะครับ เบทาโกร เอสเพียว เบญจาและซีพี ซึ่งแพคเกจของเบทาโกรกับเอสเพียวจะเป็นแบบพลาสติกคลุมห่อถาดอีกทีนึง ส่วนที่เหลือจะเป็นแบบซีลไปกับถาด หลังจากแกะห่อออกมาก็ต้องเทียบกันที่กลิ่นก่อน ซึ่งทุกแบรนด์สอบผ่านหมด คือมีกลิ่นคาวไก่แค่นิดเดียวเหมือนกันหมด ซึ่งทุกถาดผมซื้อมาพร้อมกัน จากนั้นก็ลองทดสอบความนุ่มของเนื้อไก่กัน โดยลองกดจิ้มดูนี่ล่ะ จากที่ลองจิ้มดูทั้งหมด แต่ละยี่ห้อก็มีความนุ่มต่างกันไป โดยที่นุ่มที่สุดก็จะเป็นของเบญจาครับ โดยจะรู้สึกถึงความนุ่มของเนื้อได้มากกว่าของแบรนด์อื่น…